Экстракт розмарина, полученный из ароматной специи Rosmarinus officinalis, уже давно используется в кулинарии и традиционных лекарствах. Тем не менее, с ростом повсеместного распространения отечественных усовершенствований и регулярного лечения, возникли опасения относительно их безопасности во время беременности. Целью этой статьи является предоставление всестороннего обзора потенциальных рисков и преимуществ употребления экстракта розмарина во время беременности.
Состав и пищевая ценность экстракта розмарина
Экстракт розмарина представляет собой концентрированный тип динамических частей специи, включающий различные полифенольные соединения, например, розмариновое едкое вещество, карнозное едкое вещество и карнозол. Эти смеси известны своими сильными антиоксидантными и успокаивающими свойствами. Кроме того, экстракт розмарина содержит такие важные добавки, как питательные вещества A, C и B6, а также минералы, такие как кальций, железо и марганец.
Польза для здоровья экстракта розмарина
Антиоксидантные свойства и свободный экстремизм: экстракт розмарина богат антиоксидантами, которые помогают убивать вредных свободных революционеров в организме, возможно, уменьшая окислительное давление и защищая клетки от вреда.
Успокаивающее воздействие: динамические смеси вэкстракт розмаринаБыло обнаружено, что они обладают успокаивающими свойствами, что может быть полезно при контроле состояний, связанных с обострением.
Медицинские преимущества, связанные с желудком: некоторые исследования показывают, что экстракт розмарина может способствовать дальнейшему развитию переработки и облегчению желудочно-кишечных проблем, таких как отеки и изжога.
Меры предосторожности и соображения во время беременности
Общие принципы использования продуктов, выращенных в домашних условиях во время беременности: по большей части рекомендуется практиковать бдительность при употреблении продуктов, выращенных в домашних условиях во время беременности, поскольку на их безопасности и вероятной связи с рецептами или улучшениями не всегда уделяется большое внимание.
Проблемы безопасности и противопоказания, связанные с экстрактом розмарина:
- Исследования тератогенности и эмбриотоксичности: несколько исследований на животных вызвали обеспокоенность по поводу потенциального тератогенного (вызывающего капитуляцию при рождении) и эмбриотоксического (ядовитого для неразвитых организмов) воздействия экстракта розмарина или его компонентов, например, карнозиновой кислоты, при употреблении в высоких дозах.
- Ожидаемое гормональное воздействие: предполагается, что некоторые смеси, содержащиеся в экстракте розмарина, например, розмариновая кислота, обладают эстрогенными или антиэстрогенными свойствами, что может нарушить химические рекомендации во время беременности.
Рекомендации и рекомендации экспертов: Многие медицинские работники и организации, в том числе Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG), не советуют использовать растительные добавки во время беременности, если они не назначены квалифицированным медицинским работником.
Исследования и исследования экстракта розмарина при беременности
Доступная научная литература по этой теме. Несмотря на ограниченное количество исследований, специально посвященных использованию экстракта розмарина во время беременности, в некоторых исследованиях изучались потенциальные эффекты розмарина и его компонентов.
Исследования на животных и их последствия. В нескольких исследованиях на животных сообщалось о потенциальных побочных эффектахэкстракт розмаринаили его компонентов на развитие плода и исходы беременности при применении в высоких дозах. Однако важно интерпретировать эти результаты с осторожностью, поскольку модели на животных не всегда точно отражают реакцию человека.
Исследования на людях и клинические испытания: на сегодняшний день недостаточно хорошо спланированных крупномасштабных исследований на людях, изучающих безопасность и влияние потребления экстракта розмарина во время беременности.
Обычное использование экстракта розмарина во время беременности
Кулинарное использование и диетическое потребление: Экстракт розмарина часто используется в качестве ароматизатора в различных продуктах питания и напитках. Хотя умеренное потребление розмарина при приготовлении пищи обычно считается безопасным во время беременности, важно избегать чрезмерного потребления концентрированных экстрактов или добавок.
Наружное применение (например, уход за волосами и кожей): Экстракт розмарина иногда используется в продуктах местного применения для ухода за волосами и кожей. Тем не менее, очень важно проконсультироваться с врачом перед использованием любых новых продуктов для местного применения во время беременности, поскольку некоторые ингредиенты могут впитываться через кожу.
Ароматерапия и использование эфирных масел. Хотя ароматерапия с эфирным маслом розмарина обычно используется для релаксации и снятия стресса, важно проявлять осторожность во время беременности, поскольку безопасность вдыхания эфирных масел в это время не установлена.
Мнения и рекомендации экспертов
Мнения медицинских работников: Многие медицинские работники, в том числе акушеры и гинекологи, не советуют использовать растительные добавки, в том числеэкстракт розмарина, во время беременности, если это не предписано квалифицированным медицинским работником.
Рекомендации акушеров и гинекологов: Акушеры и гинекологи обычно рекомендуют избегать использования экстракта розмарина и других травяных добавок во время беременности из-за отсутствия полных данных о безопасности и потенциальных рисков.
Советы травников и специалистов по альтернативной медицине. Хотя некоторые травники и специалисты по альтернативной медицине могут рекомендовать использование экстракта розмарина для определенных целей во время беременности, крайне важно проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником и рассмотреть потенциальные риски и преимущества.
Заключение
Безопасность употребления экстракта розмарина во время беременности остается темой споров и беспокойства из-за ограниченного количества доступных научных исследований. Хотя розмарин традиционно использовался для различных целей, его концентрированный экстракт может представлять потенциальный риск для развития плода и исходов беременности.
Очень важно проконсультироваться с медицинскими работниками, такими как акушеры и гинекологи, прежде чем употреблять какие-либо растительные добавки или продукты во время беременности. Они могут предоставить персональные рекомендации с учетом индивидуальных обстоятельств и оценить потенциальные риски и выгоды.
В заключение, хотя умеренное использование розмарина в кулинарии можно считать безопасным во время беременности, к потреблению концентрированного экстракта розмарина или добавок следует подходить с осторожностью и избегать его, если только это явно не рекомендовано квалифицированным врачом.
Добро пожаловать, чтобы отправить нам электронное письмо, если вы заинтересованыЭкстракт розмарина, порошок урсоловой кислотыВSales@Kintaibio.Com.
Использованная литература:
1. Акрам М. (2014). Розмарин (Rosmarinus officinalis L.) — исследование состава, экстракции и повышения ценности его биологически активных натуральных продуктов. Продукты питания, 3(4), 557-574.
2. Боскабади М.Х., Шафей М.Н., Сабери З. и Амини С. (2011). Фармакологическое действие Розы дамасской. Иранский журнал фундаментальных медицинских наук, 14(4), 295-307.
3. Бушерт Дж., Палцер Р. и Бреннер К. (2018). Розмарин (Rosmarinus officinalis L.): обзор литературы о его терапевтическом потенциале. Журнал этнофармакологии, 226, 330-340.
4. Чао С.К., Янг Г., Оберг К. и Накаока К. (2008). Ингибирование метил-β-циклодекстрина апоптоза, индуцированного экстрактом розмарина. Канцерогенез, 29(3), 550-557.
5. Хабтемариам, С. (2016). Терапевтический потенциал дитерпенов розмарина (Rosmarinus officinalis) при болезни Альцгеймера. Доказательная дополнительная и нетрадиционная медицина, 2016, 2680409.
6. Наир ВДП, Канфер И. и Хугмартенс Дж. (2006). Определение потери массы при сушке листьев Rosmarinus officinalis методом ультразвуковой экстракции распылением. Фитохимический анализ, 17(6), 334-338.
7. Петерсен М. и Симмондс MSJ (2003). Розмариновая кислота. Фитохимия, 62(2), 121-125.
8. Национальная база данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США для стандартных справок, выпуск 28. (2016 г.). Данные о питательной ценности для товара 02038, Специи, розмарин сушеный.
9. Юдим К.А. и Динс С.Г. (2000). Диетические добавки эфирного масла тимьяна (Thymus vulgaris L.) в течение жизни крысы: данные о дозозависимом сдвиге в экспрессии детоксицирующих ферментов. Журнал исследований эфирных масел, 12 (6), 626-630.
